疫情就是命令，防控就是责任

疫情反复，切勿放松，坚定信心，同舟共济，科学防治

截止今日，本土现有确诊2390人，疫情面前，人人有责，山东高芯生物传感器研究院有限公司是一家从事医用低温保存箱、医用冷藏箱、二氧化碳培养箱、生物安全柜及医用洁净工作台等高科技产品的研制、开发、生产、销售及售后服务于一体的有限责任公司

1.积极接种新冠肺炎疫苗

接种疫苗是预防新冠肺炎的*佳方式，有助于建立群体免疫屏障，减缓和阻断疾病流行，保护个人和家庭健康。请家长严格按照免疫程序按时依次接种疫苗。

2.积极参与核酸检测。

配合核酸检测，及时报告检测情况，监测家庭成员日常健康状况。如发现发热、干咳、乏力、腹泻等症状，戴好口罩，及时到附近医疗机构调查、诊断、治疗，并第一时间报告。

3.不要去中高风险地区

减少聚会和聚会。特殊情况必须外出的，要及时报告，严禁前往中高风险地区。请做好个人防护，告诉我们你要去哪里。

4.经常开窗通风。

开窗通风可以有效减少空间内细菌的生长，通风时间应达到30分钟。一般来说，每天开窗2~3次，每次不少于半小时。

5.认真全面清洁消毒。

外出归来，打扫到位。我们出门回家时，进门后要彻底清洁，防止病毒带到家里。我们需要记住，回家后一定不要忘记洗手，在流动的清水下使用抗菌洗手液或肥皂。每一步至少要进行五次，每次洗手需要10到15秒。

6.加强锻炼，均衡饮食

加强锻炼，增强免疫力，保证饮食营养，补充水分，多吃新鲜蔬菜水果。避免感冒，保证充足的睡眠。不规律的生活往往会削弱免疫系统的功能，充足的睡眠可以消除疲劳，调节人体各项功能，增强免疫力。

配合疫情防控是每个公民的社会责任和义务，每个人都是疫情防控的“第一责任人”。当前疫情形势依然复杂严峻，要带领大家养成勤洗手、注意卫生的好习惯，避免聚会、聚餐等活动。让我们一起用坚持筑起疫情防控的“墙”。